Oulun liikuntalääketieteen päivät järjestetään jälleen keväällä 2026 tarjoten ajankohtaista tietoa liikunnan, terveyden ja suorituskyvyn tueksi. Kaksipäiväinen tapahtuma kokoaa yhteen alan asiantuntijat, ammattilaiset ja aiheesta kiinnostuneet kuulemaan uusinta tutkimustietoa sekä käytännön näkökulmia.
Ensimmäinen päivä on maksullinen koulutuspäivä, jossa syvennytään teemoihin asiantuntijapuheenvuorojen kautta. Ohjelmassa käsitellään muun muassa harjoitteluun palaamista tauon jälkeen, kuormituksen hallintaa, ravitsemusta, palautumista sekä mielen merkitystä liikunnassa ja urheilussa.
Takaisin urheiluun – vahvempana tauon jälkeen – ODL
Toinen päivä järjestetään maksuttomana webinaarina, joka on osa ODL:n 130-vuotisjuhlavuotta. Webinaari tarjoaa mahdollisuuden osallistua ja syventyä aiheeseen myös etänä.
Hyvinvoinnin tarina – Tieteestä arjen oivalluksiin – ODL
Päivien aikana osallistujat saavat konkreettisia työkaluja omaan työhönsä sekä mahdollisuuden verkostoitua muiden alan toimijoiden kanssa.
Lue lisää mielenkiintoisesta ohjelmasta ja ilmoittautumisesta uutiskirjeestä.