Liikuntaklinikan asiantuntijat ovat laatineet kattavan juoksijan infopaketin, josta löydät palvelumme juoksijalle sekä saat myös tietoa juoksijan tyypillisistä vammoista ja niiden hoidosta. Jos juoksukärpänen iski ja haluat aloittaa uuden harrastuksen niin nyt siihen on loistava mahdollisuus.
Meillä valmennetaan ammattitaidolla
ODL Liikuntaklinikalta saat ammattitaitoista yksilövalmennusta tai ryhmävalmennusta. Yksilövalmennuksen asiantuntijatiimimme huomioi valmennuksessa kuntoilijan lähtötason, tavoitteet ja arjen haasteet.
Olemme apuna myös, jos liiallinen harjoittelu tai työstressi alentavat suorituskykyä. Käytössämme on hyväksi havaittuja työkaluja rasitustilan seurantaan.
Tutustu valmennuspalveluihimme

Juoksuvalmennus
Ammattitaitoista ja innostavaa valmennusta juoksuharrastukseen.
Yksityisasiakas, Yritys tai yhteisö
Aktiiviliikkuja, Arkiliikunnan lisääjä

Hiihtokoulu
Hiihtovalmennuksen avulla kehityt hiihtäjänä.
Yksityisasiakas, Yritys tai yhteisö
Aktiiviliikkuja, Arkiliikunnan lisääjä

Yksilövalmennus
Harjoitusohjelma ottaa huomioon sinun lähtötasosi, tavoitteesi ja arjen haasteesi.
Yksityisasiakas, Yritys tai yhteisö
Aktiiviliikkuja, Arkiliikunnan lisääjä

Kohti pelastusopistoa – valmennuspalvelut
Uinti- sekä juoksuvalmennusta pelastusopistoon hakeville.
Yksityisasiakas, Yritys tai yhteisö
Aktiiviliikkuja, Arkiliikunnan lisääjä
Ajanvaraus ja asiantuntijamme

Ajanvaraus ODL Liikuntaklinikka

Jaakko Tornberg
Testauspäällikkö, liikuntafysiologi, LitM

Jani Ailovuo
Testausasiantuntija