ODL
Aktiivista, turvallista ja asiantuntevaa painonhallinnan ohjausta

Apua painonpudotukseen

Onko tavoitteenasi painonhallinta tai painonpudottaminen? Toiveittesi ja tarpeidesi mukaan suunnittelemme sinulle yksilöllisen ohjelman, jolla saavutat tavoitteesi.

Voimme edetä pienet, pysyvät elintapamuutokset edellä, aloittaa tehostetun painonpudotuksen tai selvitellä lihavuuden lääkehoidon tai lihavuusleikkauksen mahdollisuuksia. Keskeisiä asioita hoidossa ovat yksilöllisyys, turvallisuus ja käytännönläheisyys. Teemme yhteistyötä Liikuntaklinikan lääkäreiden kanssa erityisesti lihavuuden lääkehoidon osalta.

Ensimmäinen tapaaminen on 60 minuutin mittainen. Sen aikana käydään läpi nykytilannettasi ja suunnitellaan jatko-ohjelma. Seurantakäynneistä sovitaan yksilöllisesti. Voit täyttää alkukyselyn etukäteen (lomake alla).

  • Blogi ODL Liikuntaklinikka
    Lihavuutta selättämään lääkkeillä vai ilman?

    Vanhan sanonnan mukaan lihakset tulevat ja menevät, mutta ylipaino on ikuista. Näin epätoivoinen tilanne ei…

Ajanvaraus ja asiantuntijamme

Laura Heikkilä
Ravitsemusterapeutti
Emilia Leinonen
Ravitsemusterapeutti
Marja Vanhala
Projektipäällikkö, ravitsemusterapeutti, tutkija
Ajanvaraus ODL Liikuntaklinikka