Mitä palvelu sisältää?

Suorassa hapenottokyvyn testissä suoritetaan kestävyystesti haluamallasi suoritustavalla (juoksu, polkupyörä, sauvakävely) maksimitestinä (tai ei maksimiin asti).

Tietyin väliajoin testattavalta otetaan sormenpäästä verinäyte, josta analysoidaan laktaattipitoisuus. Testi suoritetaan kuten harjoitustasotesti, mutta testiin yhdistetään hengityskaasumittaus.

Testi sisältää:

• Esitietokysely terveyden seulontaan
• Kehonkoostumusmittaus (Inbody 770)
• Maksimaalinen tai submaksimaalinen kestävyystesti (juoksu, polkupyöräergo tai sauvakävely)
• Laktaatti- ja hengityskaasumittaus testin aikana
• Kirjallinen ja suullinen tulosraportti sekä testipalaute

Suoraa hapenottokyvyn testiä suosittelemme kestävyyslajien urheilijoille ja kilpakuntoilijoille.
Hinta 196 €, triathlon-testi hinta 267 €