ODL
Haluan tukea elämäntapamuutokseen

Neuvomme turvalliseen liikuntaan ja ohjaamme järkeviin elämäntapamuutoksiin. Olemme matalan kynnyksen asiantuntijataho. Tarjoamme monipuolisia palveluita kaiken tasoisille liikkujille.

Asiantuntijamme elämäntapamuutoksen tukena

Onko tavoitteenasi liikunta- ja ravitsemustottumusten pysyvä muutos?

Jos tarvitset tukea sekä ravitsemus- että liikuntatottumusten muuttamiseen, suosittelemme sinulle Tavoitteesta totta – valmennustamme. Valmennuksessa tukenasi ovat ravitsemusterapeutti ja liikuntafysiologi.

Jos tavoitteesi on puhtaasti ravitsemukseen tai liikuntaan liittyvä, voi valintasi voi olla ravitsemusterapeutin vastaanotto tai kuntotestaus ja -valmennus.

Voit aloittaa elämäntapamuutoksesi täymällä oheisen esitietokyselyn. Kyselyn täyttäminen ei velvoita sinua mihinkään. Kyselyn saatuamme olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian ja keskustelemme tarpeistasi ja sinulle sopivista palveluistamme. Voit myös olla yhteydessä asiakaspalveluumme, puh. (08) 313 2154.

Lue lisää Tavoitteesta totta-valmennuksesta ja asiantuntijoidemme palveluista alta.

Ajanvaraus ja asiantuntijamme

Ajanvaraus ODL Liikuntaklinikka