Mitä palvelu sisältää?
Smart kuntokatsastus on monipuolinen testikokonaisuus, joka kertoo kattavasti kuntosi tilanteen. Se sopii kaikenikäisillä ja kaiken kuntoisille.
Testikokonaisuus sisältää:
- Esitietokysely terveyden seulontaan
- Kehonkoostumusmittaus (Inbody 770)
- Submaksimaalinen kestävyystesti polkupyörä ergometrilla
- Lihaskuntotestit päälihasryhmille
- Liikkuvuustestit
- Kirjallinen ja suullinen tulosraportti sekä testipalaute
Hinta 139 €. Ryhmätestinä, 2–4 henkilöä, hinta on 107 €/henkilö.
Kuntokatsastuksen yhteydessä on mahdollista saada henkilökohtainen harjoitteluohjelma (12 viikkoa kerrallaan).
Ajanvaraus ja asiantuntijamme

Ajanvaraus ODL Liikuntaklinikka

Jaakko Tornberg
Testauspäällikkö, liikuntafysiologi, LitM

Jani Ailovuo
Testausasiantuntija