ODL Liikuntaklinikan Takaisin urheiluun – vahvempana tauon jälkeen -koulutus järjestettiin 7.5.2026 Oulussa. Koulutus kokosi yhteen liikunnan, terveydenhuollon ja valmennuksen ammattilaisia tarkastelemaan turvallista paluuta urheiluun harjoittelutauon jälkeen.
Päivän keskeinen viesti oli, että tauon jälkeen paluu vaatii suunnitelmallisuutta ja yksilöllistä kuormituksen hallintaa. Asiantuntijapuheenvuoroissa korostettiin muun muassa kuntoutuksen merkitystä, psyykkisen valmennuksen huomioimista sekä kokonaisvaltaista lähestymistapaa urheilijan paluuprosessiin.
Fysioterapeutti ja tietokirjailija Jarmo Ahonen Suomen olympiakomiteasta toi mukanaan juoksija Topi Raitasen, ja heidän yhteinen luentonsa havainnollisti ominaisuuksien kehittämistä käytännön esimerkin kautta. Puheenvuoro tarjosi konkreettisen näkymän siihen, miten suunnitelmallinen harjoittelu ja pitkäjänteinen työ tukevat paluuta huipputasolle.
Osallistujat saivat mukaansa käytännön työkaluja harjoittelun seurantaan ja rytmittämiseen sekä ideoita vammojen ennaltaehkäisyyn. Tilaisuus herätti aktiivista keskustelua ja tarjosi ajankohtaista tietoa kaikille urheilijoiden ja liikkujien parissa työskenteleville.
Lämmin kiitos kaikille luennoitsijoille ja osallistujille antoisasta ja keskustelua herättäneestä koulutuspäivästä.