Mitä hanke sisältää?

Nuoren urheilijan terveellinen keho- ja ruokasuhde -hankkeen tavoitteena on vahvistaa urheiluseuratoiminnassa olevien nuorten tietoisuutta ja ymmärrystä myönteisestä keho- ja ruokasuhteesta. Lisäksi tavoitteena on lisätä urheiluseurassa toimivien ammattilaisten työkaluja nuorten myönteisen keho- ja ruokasuhteen edistämiseen.

Hankkeessa on kehitetty 12-17 -vuotiaiden urheiluseuroissa urheilevien nuorten myönteistä keho- ja ruokasuhdetta edistävä toimintamalli. Toimintamalli ja siihen sisältyvät harjoitteet on koottu valmentajien työkirjaksi.  Lisäksi hanke järjesti kaksi  valtakunnallista koulutusta  toimintamallin käyttöön ottoon touko- ja kesäkuussa 2025.

Nuoren urheilijan terveellinen keho- ja ruokasuhde on erityisen tärkeä, koska nuoruus on kasvun ja kehityksen aikaa. Terveellisen keho- ja ruokasuhteen luominen varhaisessa vaiheessa auttaa nuorta urheilijaa saavuttamaan täyden potentiaalinsa ja luomaan pohjan pitkäaikaiselle hyvinvoinnille. Hankkeessa Nuoren urheilijan keho- ja ruokasuhde – toimintamallia on kehitetty yhdessä neljän pilottiryhmän ja nuorten urheilijoiden valmentajien kanssa Pohjois-Pohjanmaan alueella.

Hanke toteutettiin 1.8.2024–31.7.2025 ja sen toteuttajana toimi Oulun Diakonissalaitoksen säätiö sr. /ODL Liikuntaklinikka. Hanketta rahoittivat Opetus- ja kulttuuriministeriö sekä toteuttaja.