Akatemiaurheilijan terveyden hoitoa

Urheiluakatemiapalveluiden tavoitteena on akatemiaurheilijoiden terveyden edistäminen ja vammojen ennaltaehkäisy. Olemme tehneet yhteistyötä Ouluseutu Urheiluakatemian kanssa jo vuodesta 2002 alkaen.

Urheiluakatemian palveluihin sisältyvät urheilijan terveystarkastus, maksuton urheilulääkärin puhelinneuvonta urheilijoille sekä valmentajille, maksimivoimatestaus sekä lihastasapainokartoitus.

Urheilijan terveystarkastus

Terveystarkastuksen tekee lääkäri, joka on erikoistunut urheilijan terveyden hoitoon. Tarkastuksessa varmistetaan, että urheilijan terveys on hyvä ja keho kestää kovankin harjoittelun ja rasituksen. Terveystarkastukseen sisältyy:

• Kattava taustakysely
• EKG
• Lääkärin vastaanotto

Maksuton urheilulääkärin puhelinneuvonta urheilijoille sekä valmentajille

• Tiistaisin kello 12–13
• Mahdollisuus konsultoida lääkäriä matalalla kynnyksellä

Lihastasapainokartoitus ja Maksimivoimatestaus

• Fysioterapeutin tekemä yksilöllinen tutkimus, missä arvioidaan nivelten liikkuvuuksia, lihaskireyksiä, kehonhallintaa sekä -kuormittumista ja ryhtiä.
  • Hyvän lihastasapainon avulla varmistetaan kehon optimaalinen kuormitus ja ehkäistään rasitusvammoja sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksia.
• Maksimivoimatestissä suoritettaan dynaamisia ja isometrisia voimamittauksia, joiden avulla selvitetään koko kehon maksimi- ja nopeusvoimantuottokykyä sekä voimantuoton tasapainoa.
  • Tulosten avulla tunnistetaan mahdolliset voimantuoton epätasapainot ja kehitettävät lihasryhmät, jotka nostavat rasitusvammojen riskiä

Ravitsemusohjaus

• Ravitsemusterapeutin ohjauksessa arvioidaan ruokavaliotasi ja syömiskäyttäytymistäsi ja tuetaan ravitsemuksen optimaalisen ruokavalion toteuttamisessa. Lääkäri ohjaa akatemiaurheilijan tarvittaessa ravitsemusterapeutille.

Lisäksi erikoistuva lääkärimme käy vuosittain pitämässä antidoping-luennon OSUA:n urheilijoille Kastellin koululla. Tarvittaessa järjestämme muutakin koulutusta.