ODL
ODL Liikuntaklinikan hinnasto

Hinnasto

Vastaanottotoiminta

20 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Yleislääkäri 75,00 102,00 138,00 173,00

20 min.

75,00

30min.

102,00

45 min.

138,00

60 min.

173,00

Erikoislääkäri 112,00 131,00 176,00 206,00

20 min.

112,00

30 min.

131,00

45 min.

176,00

60 min.

206,00

Fysioterapeutti 62,00 73,00 89-99,00

30 min.

62,00

45 min.

73,00

60 min.

89-99,00

Ravitsemusterapeutti 72,00 99,00 127,00

30 min.

72,00

45 min.

99,00

60 min.

127,00

Lääkärin vastaanottojen hintaan lisätään toimistomaksu 20,00.

Fysioterapeutin 1. käynnin vastaanottomaksuun lisätään toimistomaksu 20,00. Tämä peritään vain kerran hoitojakson aikana. 

Lääkärin, fysioterapeutin ja ravitsemusterapeutin vastaanottomaksuihin lisätään kanta- ja reseptipalvelumaksu. 3,00.

Lisäpalvelut ja -maksut

Injektio

(lääkeaine)

31,00
Reseptin uusiminen

35,00
Peruuttamaton aika

43,00
Laskutuslisä

16,00

Testaustoiminta (sis. alv. 24%)

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä
Harjoitustasotesti

Kaikentasoisille liikkujille sopiva kestävyystesti, jossa määritetään yksilölliset harjoitustasot laktaatin avulla. Joulutarjous 119€ voimassa 31.12.2023 saakka!

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

139,00 / 107,00
Suora hapenottokyvyn testi

Tarkin ja eniten tietoa antava kestävyyskuntotesti urheilijoille ja kuntoilijoille. Joulutarjous 168€ voimassa 31.12.2023 saakka!

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

196,00
SMART-kuntokatsastus

Kattava kuntokatsastus, joka sopii kaikenikäisille ja -tasoisille.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

139,00 / 107,00
SMART-Pro-kuntotestauspaketti

Kuntotestipaketti monipuolisesti harjoittelevalle, sisältää mm. harjoitustasotestin.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

161,00
Sykerajatestaus

Harjoitustasotestin edullisempi vaihtoehto. Testaus vain tiettyinä päivinä.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

89,00
Maksimivoimatestaus

Monipuolinen ja paljon tietoa antava voimamittauspaketti, joka sopii kaikille lajista, tasosta ja iästä riippumatta.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

81,00
Lihaskuntotestit

Lihaskuntotestit päälihasryhmille, sopii kaikenikäisille.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

62,00
Kehonkoostumusmittaus

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

35,00
Rasitusspirometria

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

180,00
Spiroergometria

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

216,00 + lääkärinpalkkio 173,00
Sydämen kliininen rasituskoe

Sisältää lausunnon.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

339,00
Maksuvälineinä käyvät käteinen, pankkikortit ja yleisimmät luottokortit sekä testauspalveluiden osalta Smartum-liikuntasetelit, Edenred sekä ePassi.

Yksilöhinta / 2 tai useampi ryhmässä

Ravitsemusohjauspalvelut

Urheilijan ja liikkujan ravitsemusohjaus

127,00
Apua painonhallinnan haasteisiin

127,00
Aktiiviliikkujan ravitsemusohjaus ryhmässä

4-6 hengen ryhmä. Erityisesti kestävyysliikkujille tarkoitettu.

72,00 (sis. alv 24 %)
Aktiiviliikkujan ryhmäravitsemusvalmennus omalle ryhmälle

4-6 henkilöä/ryhmä. Erityisesti kestävyysliikkujille tarkoitettu.

288,00 (sis. alv 24 %)
Joukkueen ja yksilön ravitsemusanalyysi

Ruokapäiväkirjan perustella kirjallinen arvioi ja ohjaus.

101,00/urheilija (sis. alv 24 %)
Urheiluseuran tai joukkueen ravitsemustilanteen kartoitus

Sähköinen kysely ja sen perusteella yhteenveto.

232,00 (sis. alv 24 %)
Pienryhmäohjausta nuorille urheilijoille

Sis. tietoiskuja, tehtäviä, keskusteluita.

348,00 (sis. alv 24 %)
Ravitsemuskeskustelu/ -luento lasten ja nuorten vanhemmille

Luennolla käydään läpi urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemuksen keskeiset asiat.

265,00 (sis. alv 24 %)
Ravitsemusluento valmentajille

60 minuuttia. Aihe sovitaan yhdessä tilaajan kanssa.

460,00 (sis. alv 24 %)

Muut palvelut

Urheilijan terveystarkastus

Tarkoitettu kaikille yli 12-vuotiaalle liikkujille, kuntourheilua aloittavista huippu-urheilijoihin. Joulutarjous 141€ voimassa 31.12.2023 saakka!

167,00
Kestävyysurheilijan laboratoriopaketti

(sis. lääkärin palautteen)

89,00
Lihastasapainokartoitus

Joulutarjous 89€ voimassa 31.12.2023 saakka!

99,00
Kunto- ja terveystutkimus

Pronssi

202,00

Hopea

317,00

Kulta

478,00

Valmennuspalvelut (sis. alv. 24%)

Yksilövalmennus

sis. 12 viikon harjoitusohjelman

147,00
ODL Juoksukoulu

syyskauden osuus 400 € ja kevätkauden 240 €

80,00 / kk
kokonaishinta 640,00
ODL Juoksutekniikkavalmennus

kesto 2 kk

80,00 / kk
kokonaishinta 160,00
ODL Hiihtokoulu

kesto 3 kk

105,00-120,00 € / kk
kokonaishinta 315,00-360,00
ODL Lihashuoltovalmennus joukkueille ja ryhmille

Mukana vähintään 20 osallistujaa + mahdolliset matkakulut.

28,00 / hlö
Tavoitteesta totta - valmennus

145,00 / kk
kokonaishinta 435,00
Kohti pelastusopistoa – valmennuspalvelut

Juoksuvalmennus

139,00 (norm. 212,00)
Kohti pelastusopistoa – valmennuspalvelut

Uintivalmennus

109,00

Muu toiminta

Ryhmät

Erillinen hinnasto
Luennot

Pyydä tarjous