Miltä tuntuu löytää liikuntaharrastus, johon voi osallistua omana itsenään ja omista lähtökohdistaan? Entä mistä perhe löytää lajin, jossa erilaiset toimintakyvyt osataan ottaa huomioon?
Näiden kysymysten äärelle kokoonnuttiin ”Liikunta kuuluu kaikille” -tapahtumassa Kempeleessä. Mukana oli noin 180 osallistujaa: lapsia, nuoria ja perheitä sekä urheiluseurojen, liikunnan ja kuntoutuksen edustajia. Yhteistä oli kiinnostus siihen, miten liikunnasta voisi aidosti tulla mahdollista yhä useammalle. OSAOn järjestyksenvalvojaopiskelijat olivat mukana tapahtuman toteutuksessa, ja OAMK:n fysioterapeuttiopiskelijat toimivat liikuntakavereina ohjaten ja tukien osallistujia. Ylikylän koulun yhdeksäsluokkalaiset vastasivat tapahtumassa kahvion pitämisestä.
Tapahtuman järjesti ”Soveltavaa liikuntaa yli kuntarajojen” -hanke yhteistyössä Kempeleen, Limingan ja Oulun liikuntapalveluiden, Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n (PoPLi) sekä Suomen Paralympiakomitean kanssa.
Kun kokeileminen voi johtaa harrastuksen löytymiseen
Tapahtumassa pääsi tutustumaan soveltavan liikunnan ja paraliikunnan mahdollisuuksiin, tapaamaan urheiluseuroja sekä kokeilemaan erilaisia lajeja ja apuvälineitä.
Seuroilta saatu palaute kiteytti hyvin tapahtuman merkityksen. Paikalle oli tullut ihmisiä, jotka eivät vain kiertäneet tutustumassa, vaan kyselivät lajeista ja kokeilivat niitä mielessään mahdollinen tuleva harrastus.
Juuri tällaisia kohtaamisia tarvitaan. Perhe tarvitsee tietoa siitä, mitä vaihtoehtoja on olemassa, mutta myös matalan kynnyksen mahdollisuuden kokeilla: voisiko tämä olla meidän juttumme?
Liikkumisen ilo kuuluu koko perheelle
Tapahtuman pääpuhuja Mikko ”Peltsi” Peltola muistutti, että liikunta ja ulkoilu ovat tärkeitä kaikille perheille. Kaikille ei sovi sama tapa liikkua, eikä tarvitsekaan. Erilaisia vaihtoehtoja kokeilemalla voi löytyä omaan perheeseen sopiva ja ennen kaikkea mieluisa tapa olla aktiivinen yhdessä.
Peltsi nosti esiin myös aikuisten esimerkin merkityksen. Lapsen suhde liikkumiseen rakentuu arjen pienissä hetkissä, ja vanhemmilla on siinä tärkeä rooli.
Liikkumisen ei tarvitse aina tarkoittaa tavoitteellista harrastamista. Yhdessä ulkoilu, kokeileminen ja liikunnan ilo ovat yhtä lailla arvokkaita.
Joskus tärkeintä on huomata, ettei ole yksin
Tapahtuman merkitys ei kuitenkaan ollut vain liikuntalajeissa ja kokeiluissa.
Yhtä arvokkaita olivat perheiden väliset kohtaamiset. Erityistä tukea tarvitsevan lapsen tai perheenjäsenen kanssa arkeen voi liittyä kokemuksia ja kysymyksiä, joita toinen samanlaisessa elämäntilanteessa oleva ymmärtää ilman pitkiä selityksiä.
Siksi vertaistuelle syntyy luontevasti tila silloin, kun ihmiset pääsevät kohtaamaan toisiaan.
Kaikille avoin ei vielä tarkoita kaikille mahdollista
Liikunnan yhdenvertaisuudessa on lopulta kyse hyvin käytännöllisistä asioista: löydänkö sopivan harrastuksen, saanko tarvitsemaani tukea, huomioidaanko toimintakykyni ja uskallanko tulla mukaan?
”Liikunta kuuluu kaikille” -tapahtuma osoitti, kuinka tärkeää on tuoda samaan paikkaan perheet, seurat, liikunnan ammattilaiset, kuntoutuksen toimijat. Kun tieto, kokeilumahdollisuudet ja ihmiset kohtaavat, voi syntyä jotakin tapahtumapäivää pidempää: uusi harrastus, rohkeus lähteä mukaan tai tunne siitä, että meillekin löytyy paikka.
Palautteessa tapahtumalle toivottiin jatkoa, jopa vuosittaista kohtaamista.
Se on ehkä paras mahdollinen palaute tapahtumalle, jonka lähtökohtana on yksinkertainen mutta tärkeä ajatus:
Liikunta kuuluu kaikille!
Käy lukemassa hankkeesta lisää Soveltavaa liikuntaa yli kuntarajojen – ODL Liikuntaklinikka.
Hanketta rahoitetaan hallitusohjelman Suomi liikkeelle -ohjelmasta, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.