Tässä artikkelissa esittelemme Liikuttava sote -koulutusten kouluttajat. Ilmoittautuminen koulutuksiin on käynnissä, joten tervetuloa mukaan!
Saara Loukkola, liikuntatieteiden kandidaatti ja liikuntafysiologian maisteriopiskelija, ODL
Opintojeni aikana olen opiskellut liikuntafysiologian rinnalla sivuaineina liikuntalääketiedettä, ravitsemustieteitä ja urheiluravitsemusta, jotka täydentävät osaamistani liikkumisen ja hyvinvoinnin edistämisessä. Työkokemusta minulla on kertynyt liikunnan kaupalliselta puolelta sekä kunnallisesta työstä liikkumisen edistämisen parissa. Tällä hetkellä työskentelen ODL Liikuntaklinikalla Liikuttava sote -hankkeessa, jossa vastaan pääasiassa koulutusten suunnittelusta ja toteuttamisesta sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille sekä opettajille. Uskon vahvasti liikkumisen voimaan hyvinvoinnin ja terveyden edistäjänä. Liikkumisen hyödyt ulottuvat niin sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon kuin arjessa jaksamiseen ja mielenterveyden tukemiseen. Toivon, että koulutuksemme herättävät uusia oivalluksia ja tarjoavat konkreettisia työkaluja, joita voit hyödyntää omassa työssäsi. Pienilläkin teoilla ja keskusteluilla liikkumisen merkityksestä voi olla valtava vaikutus. Teemme yhdessä tärkeää työtä, jolla rakennamme terveempää ja hyvinvoivaa yhteiskuntaa!
Heli Männistö, liikunnanohjaaja (AMK), ODL
Vuosien varrella olen kerryttänyt kokemusta sekä ryhmä- että henkilökohtaisesta ohjauksesta kuin myös erilaisten liikunta- ja viestintäkoulutusten suunnittelusta ja toteutuksesta. Liikunta-teeman rinnalla myös viestintä, myynti ja markkinointi ovat aina olleet keskeisiä osia työtäni ja niissä olen keskittynyt erityisesti liikkumisen kynnyksen madaltamiseen ja pientenkin arjen tekojen merkityksellisyyteen. Liikkumisen vaikutukset kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, kehoon, mieleen ja pystyvyyden tunteeseen, innostavat minua teeman pariin yhä uudelleen ja uudelleen. Koulutuksissa haluan tuoda käytännönläheistä näkökulmaa ihmisten kohtaamiseen ja motivointiin. Liikuttava sote -hankkeen kautta voimme vaikuttaa siihen, miten sote-alan ammattilaiset tukevat asiakkaidensa liikkumista – samalla edistäen myös heidän omaa hyvinvointiaan.
Laura Prokkola, kasvatustieteiden maisteri, sosionomi (AMK), DIAK
Työskentelen opiskelijapalveluiden asiantuntijana ja projektikoordinaattorina, ja minulla on myös aiempaa kokemusta hanketyöstä. Lisäksi olen toiminut tuntiopettajana sosiaalialalla. Sote-alan opettajilla ja ammattilaisilla on merkittävä rooli liikkumisen edistäjinä. Koulutusten myötä haluan kirkastaa tätä ymmärrystä ja tarjota osallistujille käytännön keinoja työn tueksi. Minua innostaa erityisesti ihmisten kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun parantaminen.
Niko Nummela, sosiaalipsykologi, DIAK
Olen työskennellyt tutkimushankkeessa, jossa tuettiin ja motivoitiin opiskelijoita löytämään liikkumisen ilo. Tällä hetkellä toimin kahdessa sote-alan kehitysprojektissa. Minua innostaa teema, joka tuo liikkumisen ja hyvinvoinnin edistämisen osaksi sote-alan arkea. Kun ymmärrämme eri ihmisten tarpeet ja elämäntilanteet, voimme auttaa jokaista löytämään itselleen sopivan tavan liikkua.
Maija-Liisa Blomster, terveysalan lehtori, erityisopettaja, DIAK
Opinto-ohjaajan työssäni kohtaan erilaisia oppijoita ja monenlaisissa elämäntilanteissa olevia opiskelijoita. Kokonaisvaltainen terveys, fyysinen hyvinvointi, mielenterveys ja jaksaminen ovat ohjaustyössäni keskiössä. Tässä hankkeessa ja koulutuksissa minua kiehtoo mahdollisuus kannustaa kaikkia arjessa liikkumiseen esimerkkinä työmatkapyöräily ja tai -kävely. Talvipyöräilyn kokemusasiantuntijana haluan kannustaa kaikkia mukaan.