Kiireinen ja hektinen arki, kuinka tutulta tämä kuulostaakaan meille jokaiselle. Olisiko nyt hyvä hetki pysähtyä ja miettiä omaa palautumista?
Lokakuun uutiskirjeessä asiantuntijamme käsittelevät palautumista ja hyvinvointia eri näkökulmista.
Tulossa on myös webinaari Luontoa, Liikettä ja Mielenhyvinvointia 5.11., Pro Terveys -yleisöluento 12.11., ja lisäksi tammikuun ODL Ravitsemuskoulutuspäivän ohjelma on julkaistu ja ilmoittautuminen avattu.
Lue uutiskirje täältä.