Kuvaus

Tervetuloa mukaan mielenhyvinvoinnin parissa työskenteleville ammattilaisille suunnattuun Luontoa, Liikettä ja Mielenhyvinvointia -webinaariin!

Webinaari on suunnattu ammattilaisille, jotka tekevät töitä mielenhyvinvoinnin haasteita kohtaavien työikäisten kanssa. Tilaisuudessa keskustellaan etenkin luonnon ja luontoliikunnan hyvinvointivaikutuksista, yleisimmistä luontoliikuntamenetelmistä ja annetaan konkreettisia esimerkkejä siihen, miten lähteä kartoittamaan oikean luontoliikuntamenetelmän valintaa asiakkaiden kohdalla.

Filosofian tohtori Soile Puhakka kertoo tutkituista luontoliikunnan hyvinvointivaikutuksista, luontosuhteesta ja tunnetuimmista luontoliikuntamenetelmistä. Kunnan liikuntaneuvonnasta Mieliluontoon -hankkeen projektityöntekijä Sini Kohon (LitM) konkretisoi esimerkkejä luontoliikunnan puheeksiottamisesta ja suunnittelusta asiakkaiden kanssa. Kuulemme myös kokemusasiantuntija Pirkko Moision (Hengitysliitto) puheenvuoron luonnon elvyttävästä voimasta hänen elämänsä varrella.

Webinaarin tavoitteena on:

• vahvistaa ammattilaisten ymmärrystä luontoliikunnan hyvinvointivaikutuksista.
• auttaa ammattilaisia tunnistamaan yleisimpiä toimivia luontoliikuntamenetelmiä.
• auttaa ammattilaisia ottamaan luontoliikunta puheeksi asiakastyössä.
• yleisesti laajentaa ammattilaisten mielikuvaa ja käsitystä luontoliikunnan ja mielenhyvinvoinnin välisistä yhteyksistä.

Pidätämme oikeudet ohjelman mahdollisiin muutoksiin.

Tapahtuman tiedot

Ohjelma