Tammikuu
Uuden vuoden alkaessa on hyvä tilaisuus miettiä työhyvinvointia edistäviä tavoitteita. Yhdessä voitte luoda työpaikasta vieläkin paremman paikan työskennellä. Voitte miettiä työstä palautumista, ravitsemusasioita sekä antaa toisillenne palautetta.
Työstä palautuminen
Palautuminen on tärkeä osa hyvinvointia. Katsokaa video palautumisesta ja keskustelkaa yhdessä, miten teidän työyhteisössä voi edistää palautumista.
Palautumalla hyvinvointia ja voimavaroja arkeen (12:02 min)
Huomioidaanko teillä hyvin tehty työ- anna kannustavaa palautetta?
Kirjatkaa positiivista palautetta työkavereillenne esim. työpaikan seinälle, fläppitaululle tai paperille.
Uuden vuoden lupaus
Uusi vuosi on täydellinen tilaisuus pohtia työhyvinvointia edistäviä tavoitteita. Yhdessä voitte luoda työpaikasta vieläkin paremman paikan työskennellä ja viettää aikaa.
Uuden vuoden lupaus (pdf)
Osallistutko viikon kasvihaasteeseen?
Haasta itsesi sekä työkaverisi kasvishaasteeseen. Onko jokin kasvis, mitä et ole vielä maistanut? Katso myös Lisää kasviksista YouTube video ja jaa se työkavereillesi!
Syö hyvää – Lisää kasviksia! (1:52 min)