Home » Tie hyvinvointiin

Tie hyvinvointiin

Ryhmätapaamiset (5kpl)

  • Ryhmissä ratkaisu- ja voimavaralähtöinen lähestymistapa.
  • Tapaamisten toteutustapa ja kesto sovitaan yhdessä työyhteisön kanssa.
  • Sisältö suunnitellaan osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Webinaarit ja hyvinvointimittaukset

  • Tarjoamme 1–3 webinaaria työhyvinvoinnin teemoista sekä erilaisia hyvinvointimittauksia, jotka toteutetaan työyhteisön toiveiden mukaisesti.

1. Johdanto hyvinvointiin

  • Tutustutaan toisiimme
  • Työhyvinvoinnin lähteillä
  • Haaveeni ja unelmani omaan hyvinvointiin
  • Työyhteisön toiveet

2. Kohti hyvinvointia

    • Tavoitteen valitseminen oman hyvinvoinnin edistämiseen
    • Työyhteisön tavoitteen pohtiminen
    • Alkukysely

    3. Kohti onnistumista

    • Edistymisen havaitseminen
    • Tavoitteen hyödyt
    • Seuraavat edistyksen merkit

    4. Kohti edistymistä

    • Kokemukset hyvinvointimatkasta
    • Suhtautuminen vastoinkäymisiin
    • Onnistumisen tunteen vahvistaminen
    • Lupaukseni kohti tavoitetta

    5. Onnistumisen juhlat

    • Palaute itselle hyvinvointimatkasta
    • Tavoitteessa onnistuminen ja hyöty
    • Tavoitteen jatkosuunnitelma
    • Loppukysely
    • Palaute