Kolmivuotinen hanke TESSI\u00a0\u2013\u00a0Ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4minen sijaishuollossa alkoi joulukuussa 2023 ja p\u00e4\u00e4ttyy marraskuun lopussa 2026. Hankkeen tavoitteena on lastensuojelun sijaishuollon ty\u00f6ntekij\u00f6iden ja esihenkil\u00f6iden hyvinvoinnin ja jaksamisen parantaminen edist\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden terveellisi\u00e4 elintapoja ja mielen hyvinvointia. Hanketta toteuttavat Oulun Diakonissalaitoksen S\u00e4\u00e4ti\u00f6 sr. ja Diakonia-ammattikorkeakoulu Oy.<\/p>\n
Lastensuojelualan ty\u00f6ntekij\u00f6iden ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4miseen ei ole aiemmin kehitetty tai julkaistu systemaattista toimintamallia, joka huomiosi alan erityispiirteet, kuten ty\u00f6n iltapainotteisuuden ja ty\u00f6skentelyn lasten ja nuorten kanssa kodinomaisissa olosuhteissa. Hankkeessa on my\u00f6s uutta siin\u00e4 kehitett\u00e4v\u00e4 vertaisvalmentajuus-toimintamalli, jossa yksik\u00f6iden ty\u00f6ntekij\u00e4t voivat toimia ty\u00f6yhteis\u00f6jens\u00e4 \u201ctsemppareina\u201d eli hyvinvointiasioiden esille tuojina ja kannustajina.<\/p>\n
T\u00e4t\u00e4 hanketta edelsi vuosina 2022\u20132023 pilottihanke JALAS\u00a0\u2013\u00a0jaksamista lastensuojeluty\u00f6h\u00f6n, jossa luotiin lastensuojelun sijaishuollon ty\u00f6ntekij\u00f6ille ratkaisukeskeinen edist\u00e4misen malli nimelt\u00e4\u00e4n Tie hyvinvointiin. Sen tarkoituksena oli tukea terveellisi\u00e4 elintapoja, mielen hyvinvointia ja ty\u00f6st\u00e4 palautumista. Piloteissa t\u00e4rkeiksi asioiksi nousivat tarve keskustella s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti ty\u00f6h\u00f6n ja hyvinvointiin liittyvist\u00e4 asioista, mutta my\u00f6s vuoroty\u00f6n n\u00e4k\u00f6kulma sek\u00e4 tarve saada neuvoa terveellisten elintapojen edist\u00e4miseen ravitsemuksen, unen ja liikunnan n\u00e4k\u00f6kulmista.<\/p>\n
Hyvinvoiva ty\u00f6ntekij\u00e4<\/h2>\n
Hyvinvoinnin edist\u00e4misen ei tarvitse tarkoittaa suurta el\u00e4m\u00e4ntapamuutosta. Todenn\u00e4k\u00f6isesti paras tulos saavutetaan, kun arkeen voidaan yhdist\u00e4\u00e4 hyvinvointia tukevia tekoja, vaikka kaikki el\u00e4m\u00e4n osa-alueet eiv\u00e4t olisikaan viel\u00e4 kohdallaan. Pitk\u00e4aikaisen muutoksen saavuttamiseksi tarvitaan my\u00f6s sellaisen ty\u00f6kulttuurin luomista, joka mahdollistaa tuntemusten mukaisten ty\u00f6ntekotavan, esimerkiksi tauottamisten lis\u00e4\u00e4misen. Kannustava ja rohkaiseva ilmapiiri, samoin kuin helpot ja mukavat teht\u00e4v\u00e4t viev\u00e4t kohti tavoitetta.<\/p>\n
Ty\u00f6hyvinvointia edist\u00e4ess\u00e4 on hyv\u00e4 pit\u00e4\u00e4 mieless\u00e4, ett\u00e4 ei tueta vain suorituskykyyn liittyvien yksityiskohtien jatkuvaa mittausta. Kupila (2023) varoittaakin, ett\u00e4 jos jatkuvasti kamppaillaan erilaisten mitattavien yksityiskohtien kanssa, vaarana on, ett\u00e4 alkaa muodostua jatkuva pyrkimys kehitty\u00e4. Ty\u00f6ntekij\u00f6ille yksist\u00e4\u00e4n ei voida my\u00f6sk\u00e4\u00e4n s\u00e4lytt\u00e4\u00e4 vastuuta muutoksesta, mutta heille on annettava tietoa valintojen tekemisen perustaksi sek\u00e4 yhteis\u00f6n tuki muutoksen saavuttamiseksi.<\/p>\n
Hyvinvointia edist\u00e4v\u00e4 elintapaohjaus<\/h2>\n
Ty\u00f6ss\u00e4 jaksamiseen ja ty\u00f6vireyteen vaikuttavat keskeisesti riitt\u00e4v\u00e4 uni, psyykkinen ja fyysinen palautuminen ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n rasituksista ja stressist\u00e4, hyv\u00e4 fyysinen kunto sek\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen, riitt\u00e4v\u00e4 ja monipuolinen ruokavalio. Lastensuojelun sijaishuollon ty\u00f6n kuormitus voi heijastua uneen ja palautumiseen. Erityispiirteen\u00e4 on iltapainotteinen ty\u00f6, joka haastaa s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen uni-, liikunta- ja ruokailurytmin yll\u00e4pit\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n
TESSI-hankkeessa tuetaan voimavaral\u00e4ht\u00f6isen, ratkaisukeskeisen ryhm\u00e4toimintamallin avulla ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 ja ty\u00f6yhteis\u00f6\u00e4 pohtimaan omia toimintatapoja ja etsim\u00e4\u00e4n toimivia ratkaisuja terveytt\u00e4 edist\u00e4vien elintapojen yll\u00e4pit\u00e4miseksi. Hankkeessa kehitet\u00e4\u00e4n ja testataan my\u00f6s vertaisvalmennukseen perustuvaa toimintamallia, jossa ty\u00f6yhteis\u00f6n tueksi valmistetaan hyvinvointia tukevia videoita, haasteita, teht\u00e4vi\u00e4 ja ideoita.<\/p>\n
Min\u00e4 riit\u00e4n<\/h2>\n
Hankkeen tavoitteiden saavuttamiseksi tarvitaan ty\u00f6ntekij\u00f6iden osallisuutta tunnistamaan, milloin ja miten pahoinvointi muuttuu hyvinvoinniksi. Kuten Kupila (2023) kirjoittaa, hyvinvointi on asia, jota kohti toinen p\u00e4\u00e4see lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 liikett\u00e4, mutta toisen kohdalla sama tavoite vaatii liikkeen pys\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4. El\u00e4m\u00e4\u00e4 olisi hyv\u00e4 hahmottaa v\u00e4hemm\u00e4n yksitt\u00e4isten mittareiden kautta ja enemm\u00e4n oman kokonaiskuvan ja siit\u00e4 syntyvien tarpeiden kautta. Muutoin saattaa k\u00e4yden niin, kuten Kupila (2023) toteaa, ett\u00e4 toimenpide, jonka piti lis\u00e4t\u00e4 hyvinvointia, tuottaakin pahoinvointia. Tiedon antaminen ja tekoihin kannustaminen sijaishuollon ty\u00f6ntekij\u00f6ille olisi hyv\u00e4 tapahtua niin, ett\u00e4 ne eiv\u00e4t synnyt\u00e4 riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myyden tunteita ja kokemuksia. Paine hyvinvointiteoista voivat kumota jaksamista tukevat hyv\u00e4t vaikutukset ja aiheuttaa jopa lamaannusta. Sijaishuollon ty\u00f6ntekij\u00f6iden ty\u00f6hyvinvointia kokonaisvaltaisesti edist\u00e4v\u00e4lle toiminnalle on tarvetta ja ty\u00f6kyvyn yll\u00e4pit\u00e4miseen ja edist\u00e4miseen tarvitaan tukea, ohjausta ja neuvontaa.<\/p>\n
L\u00e4hteet<\/h2>\n
Kupila, J. (2023). Hyvinvointi ei ole t\u00e4ydellisyytt\u00e4. Liikunta ja tiede 4\/2023.<\/p>\n
Lis\u00e4ksi tekstiss\u00e4 hy\u00f6dynnetty:<\/em><\/p>\n Kokkonen, J. (2023). Istu v\u00e4hemm\u00e4n, liiku enemm\u00e4n, voi paremmin. Liikunta ja tiede 4\/2023.<\/p>\n Kumpula, S. & Malkki, H. (2023). Hyvinvointiparadoksi. Liikunta ja tiede 4\/2023.<\/p>\nTESSI \u2013 Ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4minen sijaishuollossa<\/h2>\n
\n